“運動効果のあがるウォーキング” を行いました

2022/06/13

　垣花ゼミでは、“運動効果のあがるウォーキング”として、緩やかな坂道を上る?下る歩き方に注目しています。

　6月12日（日）、32名の参加者を招き、ウォーキング教室を行いました。
　全長約3kmのコースを、全員が完歩しました。
　次回は10月に開催予定です。